Sütyen bedeni hesaplama, genellikle kiloya göre değil, göğüs çevresi ve alt göğüs çevresi ölçümlerine göre yapılır. Bu ölçümler, sütyenin hem göğüs kısmının hem de sırt bandının doğru oturmasını sağlamak için önemlidir.
İşte sütyen bedeni hesaplama için genel bir rehber:
Alt Göğüs Çevresi Ölçümü: Bu ölçüm, göğüslerin hemen altından, sırtın tamamen çevresinden geçerek yapılır. Bu ölçüm, sütyenin bandı (sırt kısmı) için kullanılır. Metre, vücuda sıkıca ama rahatça oturacak şekilde sarılmalıdır.
Göğüs Çevresi Ölçümü: Bu ölçüm, göğüslerin en dolgun kısmından, yine sırtın tamamen çevresinden geçerek yapılır. Bu ölçüm, sütyenin kup (göğüs kısmı) boyutu için kullanılır.
Beden Hesaplama: Elde ettiğiniz alt göğüs çevresi ölçümünü baz alarak sütyen bandı boyutunuzu belirleyin (örneğin 75, 80, 85 vb.). Ardından, alt göğüs çevresi ve göğüs çevresi ölçümleri arasındaki farka bakarak kup boyutunuzu belirleyin (örneğin A, B, C, D vb.).
Önemli not: Sütyen bedenleri markalara ve modellere göre değişiklik gösterebileceği için, ölçümlerinizi yaptıktan sonra farklı marka ve modelleri denemeniz faydalı olabilir. Ayrıca, kilo değişiklikleri sütyen bedeninizi etkileyebilir, bu yüzden düzenli aralıklarla ölçüm yapmak iyi bir fikirdir. Ancak, sütyen bedeninin doğrudan kiloya bağlı olduğunu söylemek genellikle yanıltıcı olabilir.
Kiloya göre doğru sütyen bedenini belirlemek, doğrudan ve kesin bir yöntem değildir. Çünkü sütyen bedeni, aslında kilodan çok göğüs ve gövde ölçülerine bağlıdır. Ancak, kilo değişikliklerinin sütyen bedeninizi etkileyebileceği düşünülürse, kilonuzdaki değişiklikleri göz önünde bulundurarak sütyen bedeninizi belirlemeniz gerekebilir.
Güncel Ölçümlerinizi Alın: Kilonuzda önemli bir değişiklik olduysa (artış veya azalış), göğüs çevresi ve alt göğüs çevresi ölçümlerinizi yeniden yapın. Kilonuz değiştiğinde vücudunuzun bu bölgelerinde de değişiklikler olabilir.
Alt Göğüs Çevresi Ölçümü: Göğüslerin hemen altından, sırtın tamamen çevresinden geçerek bu ölçümü yapın. Bu ölçüm, sütyenin bandı için temel oluşturur.
Göğüs Çevresi Ölçümü: Kilo aldıktan veya verdikten sonra göğüslerin en geniş kısmından, sırtın çevresinden geçerek bu ölçümü yapın. Bu ölçüm, kup boyutunu belirlemede kullanılır.
Beden Hesaplama: Elde ettiğiniz ölçümlere göre sütyen bedeninizi hesaplayın. Alt göğüs çevresi sütyenin numarasını (örneğin 75, 80, 85), göğüs çevresi ise kup boyutunu (örneğin A, B, C) belirler.
Deneme ve Hata: Kilonuzda değişiklik olduktan sonra, farklı sütyen marka ve modellerini deneyin. Vücut şekliniz ve tercihleriniz değişebileceğinden, daha önce rahat ettiğiniz bir model artık uygun olmayabilir.
Uzman Görüşü Alın: Eğer mümkünse, bir iç giyim mağazasında uzman bir satış danışmanından ölçüm ve beden tavsiyesi almak en doğrusudur.
Düzenli Ölçüm Yapın: Kilonuzda sık değişiklikler oluyorsa, düzenli aralıklarla ölçüm yaparak bedeninizi güncel tutun.
Kilo ile sütyen bedeni arasında doğrudan bir ilişki kurmak zor olmakla birlikte, vücut ölçülerinizdeki değişimleri takip etmek, doğru sütyen bedenini belirlemenizde size yardımcı olacaktır.
Evet, sırt genişliğindeki artış sütyen beden ölçüsünü etkileyebilir. Sütyen bedenini belirlerken iki ana ölçüm kullanılır: alt göğüs çevresi ve göğüs çevresi. Alt göğüs çevresi ölçümü, sütyenin bandının (sırt kısmının) etrafını ölçer. Eğer sırtınızın genişliği artarsa, bu ölçüm de artar ve bu durumda daha geniş bir band boyutuna ihtiyaç duyabilirsiniz.
Örnek olarak, eğer önceden 75 band boyutunu kullanıyorsanız ve sırt genişliğiniz artarsa, 80 veya 85 gibi bir band boyutuna geçmeniz gerekebilir. Bu değişiklik, sütyenin sırt kısmının vücudunuza daha rahat oturmasını sağlar ve destek seviyesini artırır.
Ancak, kup boyutu da dikkate alınmalıdır. Band boyutunuz arttığında, genellikle kup boyutunu da ayarlamak gerekebilir. Sütyen alırken her zaman deneme yapmak ve gerektiğinde uzman bir satış danışmanından yardım almak en iyisidir. Bu şekilde hem konfor hem de destek açısından en uygun sütyeni bulabilirsiniz.
Evet, kilo artışı sütyen bedeninizi değiştirebilir. Kilo değişiklikleri, vücuttaki yağ dağılımını ve dolayısıyla göğüslerin boyutunu ve şeklini etkileyebilir. Kilo aldığınızda, genellikle göğüsler de büyüyebilir ve bu da hem kup (göğüs kısmı) boyutunun hem de band (sırt kısmı) boyutunun artmasına neden olabilir.
Bu durumda yapılması gerekenler:
Yeni Ölçüm Alın: Kilo aldıktan sonra, göğüs çevresi ve alt göğüs çevresi ölçümlerinizi yeniden yapın. Bu, doğru sütyen bedeninizi belirlemenize yardımcı olacaktır.
Deneme Yapın: Farklı sütyen modelleri ve markaları deneyin. Kilo değişikliği sonrasında, vücudunuzun şekli ve ihtiyaçları değişebilir, bu yüzden daha önce tercih ettiğiniz modeller artık size uygun olmayabilir.
Band ve Kup Boyutuna Dikkat Edin: Kilonuz arttığında, hem band boyutunuz (örneğin 75, 80, 85 vb.) hem de kup boyutunuz (örneğin A, B, C vb.) değişebilir. Band boyutunuz artabilir ve kup boyutunuzun değişip değişmediğini görmek için farklı kup boyutlarını denemeniz gerekebilir.
Konfor ve Destek: Yeni bedeninizi belirlerken, sütyenin hem rahat hem de yeterli destek sağladığından emin olun. Göğüslerinizi tam olarak kavraması ve sırtınıza baskı yapmaması önemlidir.
Düzenli Ölçüm: Kilonuzda sık değişiklikler oluyorsa, düzenli olarak ölçüm yapmak ve sütyen bedeninizi buna göre güncel tutmak önemlidir.
Kilo değişiklikleri vücut şeklinizi etkileyebileceği için, sütyen bedeninizin de zamanla değişmesi normaldir. En iyi uyan sütyeni bulmak için düzenli olarak ölçüm yapmak ve denemeler yapmak önemlidir.
Evet, kilo artışı genellikle sütyenin kup ölçüsünde değişikliğe neden olabilir. Kilo aldığınızda, vücudunuzun çeşitli bölgelerinde, özellikle de göğüslerde yağ dokusunun artışı gözlemlenebilir. Bu, göğüslerin büyümesine ve dolayısıyla daha büyük bir kup boyutuna ihtiyaç duyulmasına yol açabilir.
Sütyen kup boyutunun değişip değişmediğini belirlemek için şu adımları takip edebilirsiniz:
Göğüs Çevresi Ölçümü: Göğüslerin en dolgun kısmından ölçüm yapın. Bu ölçüm, kup boyutunuzu belirlemenize yardımcı olur.
Farkı Hesaplayın: Alt göğüs çevresi (band ölçüsü) ve göğüs çevresi (kup ölçüsü) arasındaki farkı hesaplayın. Bu fark, kup boyutunuzu belirler.
Deneme Yapın: Kilo aldıktan sonra, farklı kup boyutlarıyla sütyenleri deneyin. Aynı band boyutunda farklı kup boyutlarını denemek, hangi kup boyutunun şu anki vücut şeklinize uygun olduğunu anlamanıza yardımcı olacaktır.
Yeni kup boyutunuzun hem rahat hem de yeterli destek sağladığından emin olun. Göğüslerin tam olarak kavranması ve hareket esnasında yeterli destek sağlanması önemlidir.
Vücudunuzda meydana gelen değişiklikleri takip etmek için düzenli aralıklarla ölçüm yapmak faydalıdır. Kilo artışı ve azalışı, sütyen bedeninizde değişikliklere neden olabileceği için, vücudunuzdaki değişikliklere uyum sağlamak adına sütyenlerinizi düzenli olarak gözden geçirmeniz önemlidir.